En hildring er en luftspeiling, eller en optisk illusjon på havet. Hildringstimen er den tiden på døgnet da disse illusjonene kan forekomme, i overgangen mellom natt og dag. Disse luftspeilingene kan for eksempel innebære at det ser ut som et skip i horisonten svever over havet, og skyldes varm luft over kaldt hav.