Ordet «spagat» kommer fra italienske «spaccare», som betyr å dele eller å splitte. Vi bruker det om en øvelse i turn/gym, der man sitter på gulvet med beina rett ut til siden eller med ett bein rett forover og ett rett bakover.
«Spagat» kan også brukes om å være i en «splitt» mellom to ting, for eksempel: «Annie står i spagaten mellom sine to hjem – et hos far og et hos mor.»